Yoga

Yoga Day edition – 2026 Pe 20 iunie, te invit să celebrăm împreună Ziua Internațională Yoga într-un mod diferit față de anii trecuți. Am pregătit o experiență specială de dimineață, într-un spațiu din centrul orașului pe care îl vei descoperi la momentul potrivit… Ne întâlnim pentru o practică de yoga ghidată cu prezență și atenție, într-o atmosferă creată cu grijă, în care fiecare detaliu contribuie la starea pe care o vei simți acolo. După practică, rămânem împreună pentru un timp de conectare, cu gustări vegane și vegetariene pregătite cu drag. 📍 Locația va fi dezvăluită participanților cu o zi înainte. 🧘🏻‍♀️ Potrivit…

Citeste →

Grădina interioară – Călătorie de curățare, regenerare și înflorire 📅 29 iulie – 02 august 2026📍 Retreat Mărgău Apuseni👥 12 locuri disponibile Fiecare dintre noi poartă în interior o grădină. Uneori înflorită, plină de culoare și viață. Alteori neîngrijită, sufocată de buruieni crescute pe neobservate. Grădina este o oglindă. Reflectă ceea ce a fost plantat, ceea ce a fost uitat în umbră, dar și ceea ce a fost udat, hrănit și ținut la lumină. În această vară, te invităm într-un spațiu profund de reconectare, unde ne vom întoarce către propriul nostru pământ interior și vom intra, pas cu pas, în procesul natural al…

Citeste →

23-27 iulie 2025  Redescoperă-te în mijlocul naturii, într-un spațiu sacru de reconectare și transformare! În această vară, te invităm într-o tabără specială, o experiență profundă de autocunoaștere prin yoga, meditație și practici somatice, în care vom explora patru dintre cei mai rafinați și subtili centri energetici:  Anahata – Chakra inimii, centrul iubirii și al compasiunii Visuddha – Chakra gâtului, centrul expresiei autentice și al comunicării Ajna – Chakra minții, centrul clarității, intuiției și viziunii interioare Sahasrara – Chakra coroanei, poarta către conștiința universală În fiecare zi, ne vom dedica unei chakre, descoperindu-i energiile prin sesiuni de yoga, tehnici de mindfulness, exerciții de introspecție…

Citeste →

Începem Anul Nou cu o întâlnire foarte specială în care sărbătorim: – 1 An de la deschiderea acestui spațiu minunat, prietenos și armonios – Sattva Yoga Center – Arad;– Începerea unui An Nou, cu liniște, cu sănătate, cu încredere și bucurie;– Practica Yoga și capacitatea noastră naturală de a aduce armonie și unitate între toate părțile componente ale ființei noastre și de a avansa în viață cu pricepere, îndemânare, măiestrie și împlinire. Ce vom face: 09:45 – 10:00 ne întâlnim și ne facem comozi;10:00 – 11:30 Practică Yoga ghidată de Început de An, pentru energizare și activarea Soarelui Interior;Mantre pentru…

Citeste →

În preajma solstițiului de vară, când zilele sunt cele mai lungi, vă invităm să petrecem împreună o săptămână unică în minunata Țară a Dacilor! Natura, yoga și nutriția se vor îmbina perfect cu fascinanta istorie antică. Ne vom caza într-o locație situată chiar în perimetrul Parcului Național Grădiștea Muncelului – Cioclvina, la Pensiunea Dacica. Este locul ideal pentru o vacanță activă, dar și odihnitoare în același timp.Vom avea parte de o experiență revelatoare – 6 zile de transformare prin practici de yoga, meditație, natură și hrană adevarată pentru corp, minte și suflet. CE VOM FACE?– Clase de yoga dimineața și…

Citeste →