Te așteptăm la clase de yoga variate în Arad, la Sattva Yoga Center. Pentru a participa la clase, e nevoie să te înregistrezi.
Precizare: datorită faptului că sunt locuri limitate la clase, te rugăm să anunți cu cel puțin 3 ore înainte în caz că vrei să anulezi programarea. Dacă anulezi participarea cu mai puțin de trei ore înainte de clasă (sau nu anulezi deloc) suntem nevoiți să îți bifăm clasa din abonament.
09 – 15 Decembrie
Luni
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea spatelui
(nivel începător)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea spatelui
(toate nivelurile)
Marți
09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga
(toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Vinyasa Yoga
(nivel mediu)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yin Yoga pentru rinichi și vezica urinară
(toate nivelurile)
Miercuri
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea articulațiilor
(nivel începător)
Joi
09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga
(toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Hatha Yoga pentru sistemul digestiv
(toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yoga pentru relaxare și gestionarea stresului
(toate nivelurile)
Vineri
18:00 – 19:00 | Yoga cu Eli
Yoga pentru flexibilitatea spatelui și a coloanei
19:30 – 20:30 | Meditație cu Eli
Meditație Heartfulness – Meditația ne vindecă și ne transformă
Sâmbătă
09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga
(toate nivelurile)
Duminică
09:30 – 10:30 | Meditație cu Eli
Meditație Heartfulness – Meditația ne vindecă și ne transformă
