Program clase Yoga

Te așteptăm la clase de yoga variate în Arad, la Sattva Yoga Center. Pentru a participa la clase, e nevoie să te înregistrezi.

_{🟧 dimineața | 🟦 seara | 🟪 special în program}

20-26 Martie

Luni

18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea spatelui
^{(nivel începător)}

19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea spatelui
^{(toate nivelurile)}

Marți

09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga pentru flexibilitate și deschidere
^{(toate nivelurile)}

18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Vinyasa Yoga Flow
^{(nivel mediu)}

19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Salutul Lunii
(toate nivelurile)

Miercuri

18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru articulații, șolduri și coloană
^{(nivel începător)}

19:30 – 21:00 | Iasmina
Iash Singing Bowls – Sound Therapy
^{(toate nivelurile)}

Joi

09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga pentru întărire și energizare
^{(nivel mediu)}

18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru activarea focului interior (Chakra Solară)
^{(toate nivelurile)}

19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yoga pentru relaxare și eliberarea stresului
^{(toate nivelurile)}