Ayurveda

Poți împrumuta această carte din Biblioteca Sattva, sau o poti cumpara aici.

Ayurveda, învăţătura indiană despre echilibrul care trebuie să existe între trup, suflet, spirit şi univers, poate fi considerată cel mai vechi sistem de practici medicale din lume.

Bazată pe o alimentaţie raţională, masaj şi tehnici de relaxare pentru menţinerea sănătăţii şi întărirea capacităţii de regenerare a organismului, Ayurveda a influenţat, printre altele, terapeutica grecească, medicina egipteană antică şi pe cea chineză.