Autovindecarea ochilor

Joanna Rotte

Po╚Ťi ├«mprumuta aceast─â carte din Biblioteca Sattva, sau o poti cumpara aici.

Povestea remarcabila a unui om care si-a ameliorat in mod natural propria vedere, prezentand metode ce pot ajuta alti suferinzi de miopie sau de diverse afectiuni oculare.

Pe masura ce afla despre stradaniile personale ale lui Masahiro Oki, cititorul este incurajat sa testeze o multitudine de tehnici pentru relaxarea, purificarea si fortificarea ochilor. Cartea nu este, insa, doar un manual „fara profesor” de exercitii pentru ochi. Autorii demonstreaza ca ochii sunt asociati intim starii intregului corp si pot fi afectati de tensiunile mintale si fizice datorate unui mod de trai neechilibrat. Ca atare, ei sustin o abordare holistica a vederii, incluzand stabilizarea sistemului nervos, aprofundarea respiratiei, echilibrarea pH-ului sangelui si reantinerirea organelor interne.

In 1977, Joanna Rotte, doctor in istoria teatrului, a calatorit in Japonia, la Oki Yoga Dojo, cautand sa-si imbunatateasca vederea. Ea a studiat acolo vreme de doi ani, iar ulterior a tinut cursuri si conferinte despre yoga si sanatatea holistica in Statele Unite, Canada si Europa.

Koji Yamamoto s-a nascut pe o insulita in provincia japoneza Shikoku. Incercand sa-si vindece o afectiune dureroasa a coloanei, el a descoperit Oki Yoga si, sub indrumarea maestrului Masahiro, s-a consacrat artelor de vindecare orientale si practicii yoga. A studiat zen, masajul shiatsu, seitai si sotai. In prezent locuieste in New York, unde preda yoga si metode de vindecare naturala.

Este ceea ce ne invata autorii acestei carti, ei insusi practicanti ai metodelor de vindecare pe cai naturiste.Regimul alimentar, exercitiul fizic si echilibrul nervos ne influenteaza vederea. Tehnicile si metodele de antrenament prezentate in carte va vor ajuta sa ameliorati afectiuni des intalnite ale vederii cum sunt: miopia, glaucomul, prezbitismul, cataracta.