Te așteptăm la clase de yoga variate în Arad, la Sattva Yoga Center. Pentru a participa la clase, e nevoie să te înregistrezi.
Precizare: datorită faptului că sunt locuri limitate la clase, te rugăm să anunți cu cel puțin 3 ore înainte în caz că vrei să anulezi programarea. Dacă anulezi participarea cu mai puțin de trei ore înainte de clasă (sau nu anulezi deloc) suntem nevoiți să îți bifăm clasa din abonament.
7 – 13 Septembrie ✔️
Luni
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea spatelui
(toate nivelurile)
Marți
09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga – Flexibilitate & mobilitate
(toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru creșterea flexibilității
(toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yin Yoga – Tranziția către toamnă – Practica pentru meridianele Stomacului și Splinei
(toate nivelurile)
Miercuri
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Yoga pentru sănătatea articulațiilor
(toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Andra
🤰🏻 Yoga prenatală – mobilitate, respirație și conexiune în sarcină
(toate nivelurile)
Joi
09:00 – 10:00 | Yoga cu Anto
Morning Yoga – Vitalitate & energie
(toate nivelurile)
18:00 – 19:00 | Yoga cu Anto
Hatha Yoga – Digestie & stare de bine
(toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Anto
Yoga pentru Relaxare – Liniște în corp și minte
(toate nivelurile)
Vineri
18:00 – 19:00 | Yoga cu Eli
Yoga pentru flexibilitatea spatelui și coloanei
(toate nivelurile)
19:30 – 20:30 | Yoga cu Eli
Meditație Heartfulness – Meditația ne vindecă și ne transformă
(toate nivelurile)
Duminică
09:30 – 10:30 | Yoga cu Eli
Meditație Heartfulness – Meditația ne vindecă și ne transformă
(toate nivelurile)
