[Mi 19:30] Pilates cu Larisa

Sunt Larisa, instructor de Pilates de aproape 15 ani. Sportul m-a format ca om, iar în timp a devenit drumul meu.

Astăzi, îmbin experiența în Pilates cu formarea în Fascia Maneuvers pentru a crea clase în care forța, mobilitatea, prezența și reconectarea cu propriul corp se întâlnesc prin mișcare conștientă și tehnici de lucru cu fascia.

Te invit să-ți redescoperi un corp liber în mișcare, fără durere și plin de viață. Pilatesul și Fascia Maneuvers se completează, susținând corpul ca un tot și invitându-te să privești mișcarea dintr-o perspectivă holistică.

Te aștept la clase să descoperi ce înseamnă să-ți asculți corpul, să-i înțelegi nevoile și să fii intenționat în mișcare.

Informații și înscrieri pe WhatsApp