
Relaxare și armonizare cu yoga și meditație cu sunet
Alătură-te unui eveniment special cu:
45 de minute de yoga pentru ancorare – Secvențe de asane create pentru a trezi stabilitatea și sentimentul de împământare. Vom lucra cu rădăcinile noastre pentru a găsi echilibrul dintre corp și minte.
30 de minute de meditație cu sunet – O călătorie ghidată de bolurile IASH, susținută de Iasmina, pentru a relaxa corpul și a echilibra întreaga ființă.
Această experiență deosebită îmbină armonios tonurile vindecătoare ale bolurilor cântătoare și sunetele terapeutice cu practica yoga, pentru a trezi un profund sentiment de relaxare și ancorare.
Sesiunea este concepută să promoveze armonia interioară, să alinieze mintea și corpul și să creeze o stare de bine profundă. Atât vindecarea prin sunet, cât și yoga sunt practici ancestrale, recunoscute pentru puterea lor de a sprijini procesul de vindecare interioară și de a te ghida către un stil de viață echilibrat și sănătos.
La final, ne vom bucura împreună de un ceai cald din plante organice, savurând energia proaspătă și echilibrul obținut în urma acestei călătorii unice.
Facilitatori: Antonela Pantea – instructor de yoga acreditat Yoga Alliance Internațional 500h, cu experiență de predare de 8 ani și practicant de yoga de 20 de ani.
🎶 Iasmina – facilitator al Academiei Internationale de Vindecare cu Sunet din India Evenimentul are loc în Arad, la Sattva Yoga Center
Data: 30.01.2025
Orele: 19:30-21:00
Prețul de participare: 70 lei / persoană (cei care au abonament de 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘤𝘶 𝘈𝘯𝘵𝘰 la studio, pot folosi o oră din abonament plus o diferență de 40 de lei.)
Numar de locuri: 20
Te așteptăm să te conectezi cu energia ta interioară și să regăsești sentimentul de „acasă”
❤️🎶 Cu bucurie, cu yoga și sunet sacru!
Iasmina și Anto